5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日,紹興護士學(xué)校一直以來關(guān)注學(xué)生營養(yǎng)與健康教育,倡導(dǎo)合理膳食,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成衛(wèi)生、文明的飲食習(xí)慣。
圍繞今年“5·20學(xué)生營養(yǎng)日”的宣傳主題“珍惜盤中餐、粒粒助健康”,學(xué)校從食物、營養(yǎng)和健康的角度出發(fā),舉辦了“掌握營養(yǎng)知識,健康快樂成長”知識講座,系統(tǒng)講解了平衡膳食的具體要求,各類食物與人體的健康關(guān)系,如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。食品安全的正確做法等內(nèi)容,不僅激發(fā)了學(xué)生們學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識、探究健康奧秘的興趣,更是讓節(jié)約糧食、健康飲食的觀念深入學(xué)生心中。
學(xué)?倓(wù)科李科長說:“對于學(xué)生用餐,我們對食堂要求比較嚴(yán)格,特別是三減,即減糖、減鹽、減油,葷素搭配。根據(jù)《中國居民膳食指南》2016版要求,要求居民每日進食種類達到12種以上,每周達到25種以上,要求食堂科學(xué)配餐,達到膳食指南的要求,讓孩子吃得健康,有營養(yǎng)!
通過本次宣傳活動,學(xué)生知道了“合理膳食”對于正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期的中小學(xué)生的重要性。我們相信,在學(xué)校、家長的共同努力下,可以幫助學(xué)生逐漸摒棄不健康的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長。
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